Бизнес-ланч: Восточные и западные практики для здорового духа и тела

В программе вкусный обед и разговор на тему  оздоравливающих практик, которые используют участницы встречи.

Предпочитаете вы восточные или западные методики? Какие практики вам знакомы? Какие вы используете и советуете другим?

Reservation for 13:00 Wednesday,19.

Для размышления:
Восточные методики – настоящая находка для тех, кто хочет, чтобы тело было в тонусе, а душа – в гармонии. Восточные учения привлекают нас удивительным единством духа и тела, целостным восприятием человека. йога, тайцзицюань и цигун 

Но не все являются фанатами увлечения восточными практиками, в западных методиках тоже есть много полезных направлений.

Что обо всем этом думаете вы? Приходите и поделитесь своим мнением